北京高温橙色预警！ 未来两天酷暑来袭

北京市气象台于6月16日下午5点发布了高温橙色预警：预计在17日和18日这两天，每天下午1点到5点，平原地区的最高气温都可能会超过37℃，提醒市民朋友们注意防暑降温。

针对持续的高温天气，北京市应急局建议大家尽量减少在高温时段外出，避免长时间暴露在高温环境中，也要避免过度劳累。特别是老年人、儿童、体弱者和病人，更要尽量待在阴凉的室内，并及时补充水分和电解质。还要注意减少使用空调等家用电器，避免室内温度过高。

高温天气下，要注意调整饮食，及时补充水分，如果出现中暑症状，要及时服用药物并就医。如果因为工作原因必须在高温露天环境下作业，一定要做好防护措施，缩短连续工作时间。

北京市教委也要求幼儿园、中小学和中等职业学校减少高温时段的室外体育课、军事训练和户外活动。学校要对学生宿舍和教室的空调设备进行全面检查，采取有效措施降低室内温度，保持室内通风；要保证充足安全的饮用水供应，严格执行食品安全制度，防止发生食物中毒事件。